La Cucina
Dove le cose prendono forma
In cucina si prepara, si mescola, si condivide. Qui trovi le iniziative dello studio: gruppi, classi di movimento, meditazione e seminari intensivi, aperti anche a chi non ha esperienze precedenti.
Intensivo di movimento
La Spiritualità del Corpo
Tre giorni residenziali di pratiche esperienziali guidate dal movimento, per esplorare le tensioni profonde, liberare l’energia bloccata e riconnettersi alla propria autenticità. Un percorso dal mentale al corporeo, tra esercizi individuali e di gruppo, momenti di condivisione e spazi di silenzio, nella quiete dell’Appennino marchigiano.
- 📍 Monastero di Fonte Avellana (PU)
- 🗓️ Iscrizioni entro lunedì 1 giugno
- 🧭 Conducono: Filippo Mondini, psicologo e psicoterapeuta, e Iacopo Curzi, psicologo
- 👥 Aperto a tutti, anche senza esperienze di lavoro corporeo
- 📞 Per informazioni: Filippo Mondini, 333 7322892
Classi settimanali
Classi di movimento bioenergetico
Un ciclo di classi di esercizi per sciogliere le tensioni, radicarsi e restituire respiro al corpo, condotto da Filippo Mondini. La prima classe è una prova gratuita.
- 📍 Casa La Gaida — Strada Carloni 12
- 🕡 Dalle 18:30 alle 20:00
- 🗓️ 13 aprile (prova gratuita) · 20 aprile · 30 aprile · 4 maggio · 11 maggio · 18 maggio
- 📞 Per informazioni: Filippo Mondini, 333 7322892
Meditazione
Ciclo di meditazione Vipassana e Metta
Incontri dedicati alla pratica della consapevolezza (Vipassana) e della gentilezza amorevole (Metta): un allenamento dell’attenzione e del cuore, complementare al lavoro terapeutico. Date e dettagli vengono comunicati di volta in volta.